Tag-Archiv: Hydroxycitrate

Formeln, Zuschläge

Intermittierende Fasten Autophagie-Ergänzungen

Erhöhung der Autophagie (für Anti-aging), während das intermittierende Fasten mit diesem stack (Studien unter):

  1. Nicotinamid Riboside als Niacel oder Resveracel
  2. Pterostibene oder Pterostilbene & Resveratrol
  3. Hydroxycitrate (HCA) Von Garcinia & Grüner Kaffee oder Garcinia Cambogia
  4. EGCG (Grüntee-Extrakt)
  5. Kaffee
  6. Wasser

 

Referenz / Weiterlesen:

  • http://www.garmaonhealth.com/Intermittent-Fasting-Cellular-autophagy/
  • http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949816301855
  • HTTPS://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500936/
  • http://roguehealthandfitness.com/Intermittent-Fasting-Boosters-autophagy-Enhancers/
  • HTTPS://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26306884
  • HTTPS://www.quora.com/What-is-the-difference-between-nicotinamide-riboside-and-B3-vitamin-niacin
  • HTTPS://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23754277
  • HTTPS://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24769862
  • HTTPS://Blog.Bulletproof.com/Bulletproof-Fasting/

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