Top 7 Nootropica | Supplementen Quest

Nootropica verwijst naar een groep van 'smart drugs "bedoeld om te verbeteren en te verbeteren hersenen gedrag.

L-Theanine 200mg + 100mg cafeïne van Groen/Zwarte thee of koffie 100mg (2:1 verhouding)
verbeterde scherpstelling, aandacht, motivatie, en stemming
Bacopa Monnieri 450 mg
verbeterde geheugen, verminderde angst
Piracetam 1600mg (apotheek) + CDP Choline 300mg
verbeterde concentratie, focus, het geheugen terugroepen, lucide dromen
Creatine 5g
verbeterde korte termijn geheugen, cognitieve vaardigheden
Panax Ginseng 2g
verminderde angst en verbeterde prestaties: reactietijd, uithoudingsvermogen, geheugenbehoud

Referentie

Zoektocht naar de beste supplementen voor een lange gezond leven.