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Sobrecarregue seu shake de proteína – Suplementos em pó

Que outros suplementos você pode adicionar a você proteína de soro de leite Agitar?

Suplementos disponíveis em forma de pó:

Para 10% cupom de uso de desconto:
ODO699

3 Antienvelhecimento longevidade pilha de fase 2019

3 Fases

1.Amplifyers jejum intermitentes.
Aumento de autofagia (por antienvelhecimento), durante o jejum intermitente

2.Suplementos após esportes, Ginásio (pós)

3.Suplementos com comida (absorção melhorada)


Popular para

Suplementos de academia que trabalho fora

Pre treino

Pós-treino

Com comida

À noite

Referência:
https://www.bulletproofexec.com/6-Workout-supplements-that-actually-Work/
http://www.bodybuilding.com/Fun/Top-5-Supps-for-faster-Muscle-Gain.htm
http://www.NCBI.nlm.nih.gov/PubMed/8370132
http://www.mensjournal.com/Magazine/The-Best-Energy-Supplement-Ever-20120808

2 nutrientes naturais revitalizar a energia e retardar o envelhecimento celular

Topo 2016 Pilha de Nootrópicos

 

  • L-Theanine 200mg + 100mg de cafeína de Verde/Chá preto ou café 100mg (2:1 relação)
    maior foco, atenção, motivação, e humor
  • Piracetam 1600mg (farmácia) + Uridina 250mg + CDP Choline 250mg
    melhor concentração, foco, recuperação da memória, sonhos lúcidos
  • Creatina 5g
    a melhoria da memória de curto prazo, habilidades de raciocínio
  • Melatonina 3mg – antes de dormir
    Associado com a regulação dos ciclos de sono/vigília, A melatonina é um potente antioxidante que protege contra os radicais livres e ajuda a apoiar a actividade de glutationa no tecido neural.
  • Ashwagandha 450mg
    Efeitos ansiolíticos e anti-depressores, provavelmente devido a sua capacidade de afetar a serotonina e GABA.
  • Ômega 3, Vitamina D, Probióticos , Multivitamínico
    Fundamentos de nutrição de saúde cerebral.

 

Referência

  • http://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-Survey-Results/
  • http://www.brainprotips.com/Best-nootropics-2016/

Topo 7 Nootropics

Nootropics refere-se a um grupo de "drogas inteligentes" destina-se a reforçar e melhorar o comportamento do cérebro.

  • L-Theanine 200mg + 100mg de cafeína de Verde/Chá preto ou café 100mg (2:1 relação)
    maior foco, atenção, motivação, e humor
  • Bacopa Monnieri 450 mg
    a melhoria da memória, diminuição da ansiedade
  • Piracetam 1600mg (farmácia) + CDP Choline 300mg
    melhor concentração, foco, recuperação da memória, sonhos lúcidos
  • Creatina 5g
    a melhoria da memória de curto prazo, habilidades de raciocínio
  • Panax Ginseng 2g
    ansiedade reduzida e melhor desempenho: tempo de reação, resistência, retenção de memória

Referência

Arte da masculinidade – Suplementos para impulsionar seu cérebro

A Mente Hacked – Ultimate Guide para Nootropics

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