3 Faze

1.Intermitentă amplifyers à jeun.
Cresterea autophagy (pentru anti-îmbătrânire), în timpul postului intermitent

• Nicotinamida Riboside ca Resveracel
  + Quercetin Phytosome, Trans-Resveratrol, Betaina anhidru (Trimethyglycine) pentru a spori efectele.
• Pterostilbene
  + Trans-Resveratrol
• Hydroxycitrate (HCA)
  + Extract de cafea verde
• EGCG (Extract de ceai verde)
• cafea
• apa

2.Suplimente după sport, Sala de sport (pulberi)

• Proteine din zer & Creatina, Musculare Booster
• Puterea de colagen
• Vitamina C pulbere

3.Suplimentele cu alimente (absorbtie imbunatatita)

• Fisetin
• Astaxanthin
• Q10 w. PQQ
• Q10 
• Acetil-L-carnitina

Popular pentru

• https://supplementsquest com/el/tag/fisetin/ (1)
• https://supplementsquest com/sv/tag/fisetin/ (1)