- Vitamin C (berkelanjutan 0,5-1 g) M [B2]
- Astaxanthin / BioAstin (4-6mg) B
- resveratrol (0.2-5g) B
- GliSODin xB
- Pycnogenol 100mg xB
- lutein (10mg) xB
- Lycopene (25mg) xB
- Alpha Lipoic asam (0.3-0.6g) M
- Bilberry xB
- NAC M
- L Gluthatione xB
- L sehingga berperan xB
- Acai Palmberry 2M
Akan menjadi ide yang baik untuk menghindari dosis tinggi beta-karoten ketika menggunakan multivitamin dengan antioksidan, sebagai beberapa studi menunjukkan dosis tinggi beta-karoten bisa mempunyai efek merugikan karena metabolisme tubuh manusia.
Referensi:
WebMD : Bagaimana cara kerja antioksidan
Jon Barron : Anti-penuaan Antioksidan
MedlinePlus-MedlinePlus NIH : Antioksidan
Cancer.gov : Lembar fakta pencegahan
Populer untuk
- Koenzim Q10 (11)