Формулы, Дополнения

Кратковременный пост Autophagy добавки

Увеличение autophagy (для Anti-Aging), во время поста прерывистый с этот стек (исследования, ниже):

  1. Никотинамид Riboside как Niacel или Resveracel
  2. Pterostibene или Pterostilbene & Ресвератрол
  3. Hydroxycitrate (ГКА) От Гарциния & Зеленый кофе или Garcinia Cambogia
  4. EGCG (Экстракт зеленого чая)
  5. кофе
  6. воды

 

Справка / Подробнее:

  • http://www.garmaonhealth.com/Intermittent-fasting-Cellular-autophagy/
  • http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949816301855
  • HTTPS://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500936/
  • http://roguehealthandfitness.com/Intermittent-fasting-boosters-autophagy-enhancers/
  • HTTPS://www.NCBI.nlm.nih.gov/PubMed/26306884
  • HTTPS://www.quora.com/What-is-the-difference-between-nicotinamide-riboside-and-B3-vitamin-niacin
  • HTTPS://www.NCBI.nlm.nih.gov/PubMed/23754277
  • HTTPS://www.NCBI.nlm.nih.gov/PubMed/24769862
  • HTTPS://Blog.Bulletproof.com/Bulletproof-fasting/