Hier ist ein Qualität Turnhalle Ergänzungen Stapel von Optimum Nutrition.
Pre-Workout:
Gold-Standard, Pre – Training
BCAA 5000
Post-Workout:
Hydro Whey – Hydrolysat für super schnelle Absorption innerhalb anabole Fenster.
Multivitamin-:
Opti-Männer
Pre-Workout
Post-Workout
Mit der Nahrung
Nacht
Nachschlagewerke:
https (https)://www.bulletproofexec.com/6-Workout-Supplements-that-actually-Work/
http://www.Bodybuilding.com/Fun/Top-5-Supps-for-faster-Muscle-Gain.htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8370132
http://www.mensjournal.com/Magazine/The-Best-Energy-Supplement-ever-20120808
https (https)://healthiertalk.com/CoQ10-and-PQQ-Revitalize-Energy-and-Slow-Cellular-Aging-3942/