Nootropics viittaa ryhmään "älykkäiden huumeita" tarkoituksena on parantaa ja parantaa aivojen käyttäytymistä.
- L-Teaniini 200mg + 100mg Kofeiini Vihreä/Musta teetä tai kahvia 100mg (2:1 suhde)
parempaa fokusointia, huomio, motivaatio, ja mieliala
- Bacopa monnieri 450 mg
parantaa muistia, vähentynyt ahdistus
- Pirasetaami 1600mg (apteekki) + CDP koliinia 300mg
parantaa keskittymistä, fokus, Memory Recall, selkounien
- Kreatiini 5g
parannettu lyhyen aikavälin muistia, perustelut taitoja
- Panax Ginseng 2g
vähensi ahdistusta ja parempaa suorituskykyä: reaktioaika, kestävyys, muistin säilyttämisestä
Viite
Art of miehisyys – Täydentää Paranna Brain
Hakkeroitu Mind – Ultimate Guide to Nootropics