Zwiększenie autofagii (dla Anti-Aging), podczas przerywany czczo z tego stosu (poniżej badania):

1. Amid kwasu rybozydu jako Niacel lub Resveracel
2. Pterostibene lub Pterostilbene & resweratrol
3. Hydroxycitrate (HCA) Z GARCINIA & Zielona kawa lub Garcinia Cambogia
4. EGCG (Ekstrakt z zielonej herbaty)
5. Kawa
6. wody

Odniesienie / Dowiedz się więcej:

• http://www.garmaonhealth.com/Intermittent-fasting-Cellular-autophagy/
• http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949816301855
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500936/
• http://roguehealthandfitness.com/Intermittent-fasting-Boosters-autophagy-Enhancers/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PubMed/26306884
• https://www.quora.com/What-is-the-difference-between-nicotinamide-riboside-and-B3-vitamin-niacin
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PubMed/23754277
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PubMed/24769862
• https://Blog.Bulletproof.com/Bulletproof-fasting/