Arxius d'Etiquetes: EGCG

fórmules, Longevitat, Esports, Suplements

3 Fase anti-envelliment longevitat pila 2019

3 Fases

1.Amplifyers dejuni intermitents.
Augmentar l'autofàgia (per contra l'envelliment), durant el dejuni intermitent

2.Suplements després esports, Gimnàs (pols)

3.Suplements amb aliments (absorbtion millorada)


Popular per

fórmules, Suplements

Suplements de l'autofàgia dejuni intermitent

Augmentar l'autofàgia (per contra l'envelliment), durant el dejuni intermitent amb aquesta pila (estudis a continuació):

  1. Nicotinamida Ribobanda com Niacel o Resveracel
  2. Pterostibene o Pterostilbene & Resveratrol
  3. Hydroxycitrate (HCA) De Garcinia & Cafè verd o Garcinia cambogia
  4. EGCG (Extracte de te verd)
  5. cafè
  6. l'aigua

 

Referència / Llegiu-ne més:

  • http://www.garmaonhealth.com/intermittent-fasting-Cellular-autophagy/
  • http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949816301855
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500936/
  • http://roguehealthandfitness.com/intermittent-fasting-Boosters-autophagy-Enhancers/
  • https://www.NCBI.NLM.NIH.gov/PubMed/26306884
  • https://www.quora.com/What-is-the-difference-between-nicotinamide-riboside-and-B3-vitamin-niacin
  • https://www.NCBI.NLM.NIH.gov/PubMed/23754277
  • https://www.NCBI.NLM.NIH.gov/PubMed/24769862
  • https://blog.Bulletproof.com/Bulletproof-fasting/