Quins altres suplements us podeu afegir proteïna de sèrum Sacsejada?
Suplements disponibles en forma de pols:
Per 10% Cupó d'ús de descompte:
ODO699
Popular per
3 Fases
1.Amplifyers dejuni intermitents.
Augmentar l'autofàgia (per contra l'envelliment), durant el dejuni intermitent
2.Suplements després esports, Gimnàs (pols)
3.Suplements amb aliments (absorbtion millorada)
Popular per
Entrenament de pre
Entrenament de correu
Amb els aliments
Nit
Referència:
https://www.bulletproofexec.com/6-Workout-supplements-that-actually-work/
http://www.Bodybuilding.com/Fun/Top-5-supps-for-Faster-Muscle-Gain.htm
http://www.NCBI.NLM.NIH.gov/PubMed/8370132
http://www.mensjournal.com/Magazine/The-Best-Energy-Supplement-Ever-20120808
https://healthiertalk.com/CoQ10-and-PQQ-revitalize-Energy-and-Slow-Cellular-Aging-3942/
- L-teanina 200mg + 100La cafeïna mg de Green/Te Negre o cafè de 100 mg (2:1 proporció)
millorar l'enfocament, atenció, motivació, i estat d'ànim
- Piracetam 1600mg (farmàcia) + Uridina 250mg + CDP turó 250mg
millora de la concentració, focus, recuperació de la memòria, somni lúcid
- La creatina 5g
millora la memòria a curt termini, habilitats de raonament
- Melatonina 3mg – abans de dormir
Associat amb la regulació dels cicles de son / vigília, La melatonina és un potent antioxidant que protegeix contra els radicals lliures i ajuda a donar suport l'activitat de glutatió en el teixit neural.
- Ashwagandha 450mg
efectes ansiolítics i antidepressius, probablement per la seva capacitat d'afectar la serotonina i GABA.
- Omega 3, Vitamina D, els probiòtics , multi vitamina
fonaments de nutrició i salut del cervell.
Referència
- http://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-survey-results/
- http://www.brainprotips.com/best-nootropics-2016/
Nootrópicos es refereix a un grup de "drogues intel·ligents" destinades a augmentar i millorar el comportament del cervell.
- L-teanina 200mg + 100La cafeïna mg de Green/Te Negre o cafè de 100 mg (2:1 proporció)
millorar l'enfocament, atenció, motivació, i estat d'ànim
- Bacopa Monnieri 450 mg
millora de la memòria, disminució de l'ansietat
- Piracetam 1600mg (farmàcia) + CDP turó 300mg
millora de la concentració, focus, recuperació de la memòria, somni lúcid
- La creatina 5g
millora la memòria a curt termini, habilitats de raonament
- Panax Ginseng 2g
reducció de l'ansietat i el rendiment millorat: temps de reacció, resistència, retenció de la memòria
Referència
Art de la virilitat – Suplements per augmentar el seu cervell
La Ment Hacker – Guia definitiva per nootrópicos
Popular per
Cerca per trobar els millors suplements per a una vida llarga i saludable.