Arxius d'Etiquetes: La creatina

Supercharge la seva sacsejada de proteïnes – Suplements en pols

Quins altres suplements us podeu afegir proteïna de sèrum Sacsejada?

Suplements disponibles en forma de pols:

Per 10% Cupó d'ús de descompte:
ODO699


Popular per

3 Fase anti-envelliment longevitat pila 2019

3 Fases

1.Amplifyers dejuni intermitents.
Augmentar l'autofàgia (per contra l'envelliment), durant el dejuni intermitent

2.Suplements després esports, Gimnàs (pols)

3.Suplements amb aliments (absorbtion millorada)


Popular per

Gimnàs suplements que Work Out

Entrenament de pre

Entrenament de correu

Amb els aliments

Nit

Referència:
https://www.bulletproofexec.com/6-Workout-supplements-that-actually-work/
http://www.Bodybuilding.com/Fun/Top-5-supps-for-Faster-Muscle-Gain.htm
http://www.NCBI.NLM.NIH.gov/PubMed/8370132
http://www.mensjournal.com/Magazine/The-Best-Energy-Supplement-Ever-20120808

2 els nutrients naturals revitalitzen l'energia i alenteixen l'envelliment cel·lular

Part superior 2016 pila nootrópicos

 

  • L-teanina 200mg + 100La cafeïna mg de Green/Te Negre o cafè de 100 mg (2:1 proporció)
    millorar l'enfocament, atenció, motivació, i estat d'ànim
  • Piracetam 1600mg (farmàcia) + Uridina 250mg + CDP turó 250mg
    millora de la concentració, focus, recuperació de la memòria, somni lúcid
  • La creatina 5g
    millora la memòria a curt termini, habilitats de raonament
  • Melatonina 3mg – abans de dormir
    Associat amb la regulació dels cicles de son / vigília, La melatonina és un potent antioxidant que protegeix contra els radicals lliures i ajuda a donar suport l'activitat de glutatió en el teixit neural.
  • Ashwagandha 450mg
    efectes ansiolítics i antidepressius, probablement per la seva capacitat d'afectar la serotonina i GABA.
  • Omega 3, Vitamina D, els probiòtics , multi vitamina
    fonaments de nutrició i salut del cervell.

 

Referència

  • http://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-survey-results/
  • http://www.brainprotips.com/best-nootropics-2016/

Part superior 7 Nootrópicos

Nootrópicos es refereix a un grup de "drogues intel·ligents" destinades a augmentar i millorar el comportament del cervell.

  • L-teanina 200mg + 100La cafeïna mg de Green/Te Negre o cafè de 100 mg (2:1 proporció)
    millorar l'enfocament, atenció, motivació, i estat d'ànim
  • Bacopa Monnieri 450 mg
    millora de la memòria, disminució de l'ansietat
  • Piracetam 1600mg (farmàcia) + CDP turó 300mg
    millora de la concentració, focus, recuperació de la memòria, somni lúcid
  • La creatina 5g
    millora la memòria a curt termini, habilitats de raonament
  • Panax Ginseng 2g
    reducció de l'ansietat i el rendiment millorat: temps de reacció, resistència, retenció de la memòria

Referència

Art de la virilitat – Suplements per augmentar el seu cervell

La Ment Hacker – Guia definitiva per nootrópicos

Popular per