3 Fase
1.Amplifyers puasa sesekali.
Meningkatkan autophagy (untuk anti-penuaan), selama puasa intermiten
2.Suplemen setelah olahraga, Gym (Bubuk)
3.Suplemen dengan makanan (peningkatan Absorbtion)
Populer untuk
Akan menjadi ide yang baik untuk menghindari dosis tinggi beta-karoten ketika menggunakan multivitamin dengan antioksidan, sebagai beberapa studi menunjukkan dosis tinggi beta-karoten bisa mempunyai efek merugikan karena metabolisme tubuh manusia.
Referensi:
WebMD : Bagaimana cara kerja antioksidan
Jon Barron : Anti-penuaan Antioksidan
MedlinePlus-MedlinePlus NIH : Antioksidan
Cancer.gov : Lembar fakta pencegahan
Populer untuk
Meningkatkan energi, memperkuat, meremajakan dan memperkuat tubuh dan pikiran.
Untuk menjaga tingkat energi tinggi alami ini harus digunakan dengan suplemen lain yang menjaga tubuh muda dan sehat (antioksidan dan kekebalan rumus) dan aktif (otak dan menyeimbangkan suplemen hormon). Juga jangan lupa diet sehat, kegiatan fisik dan tidur.
Referensi:
Pencarian untuk menemukan suplemen terbaik untuk hidup sehat panjang.