3 フェーズ
1.断続的な絶食 amplifyers.
オートファジーを増やす (老化防止), 断続的な絶食
2.スポーツの後のサプリメント, ジム (粉末)
3.食品とサプリメント (改良された吸収)
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抗酸化剤とビタミン剤を使用する場合、高用量の β-カロテンを避けるために良いアイデアになります。, いくつかの研究として示したの高用量の β-カロテンは人間の代謝のため副作用を持つことができます。.
リファレンス:
WebMD : 抗酸化物質のしくみ
ジョン ・ バロン : 抗老化抗酸化物質
NIH の図書館 : 酸化防止剤
Cancer.gov : 予防のファクトシート
人気
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ブースト エネルギー, 活性化します。, 活性化させるし、あなたの体と心を強化.
自然の高エネルギーのレベルを維持するには、これらは若くて健康な体を保つ他のサプリメントを使用する必要があります。 (抗酸化物質と免疫数式) アクティブな (脳とホルモン バランスのサプリメントの調整). また、健康的な食事を忘れてはいけない, 運動と睡眠.
リファレンス:
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