Alle innlegg av Kosttilskudd

Formler, Kosttilskudd

Tonics for energi: Styrke kropp og sjel

Øke energi, styrke, forynge og styrke kropp og sjel.

grønn te

Å holde naturlig høyt energinivå disse bør brukes med andre tilskudd som holder kroppen unge og friske (antioksidanter og immunitet formler) og aktiv (hjernen og hormon balanserende kosttilskudd). Også ikke glem et sunt kosthold, fysiske aktiviteter og sover.

Reference:

Dosering

Tar flere kosttilskudd

En enkel måte å ta flere tilskudd er å kombinere din daglige doser i pille bokser.

Skrevet på sine bokser, noen må tas med måltider, noen i større mengder (2 eller 3). Dette kosttilskudd bloggen inneholder noen konvensjonene om brukt formler og tar:

  • M = morgen, på tom mage
  • B = før en viktig måltid (vurderer det er 2 viktige måltider per dag)
  • B1 = før 1 måltid
  • B2 = før 2 måltid

Et nummer foran betyr en flere dose (antall elementer), i eksempel 2M.

Kosttilskudd er vanligvis konsentrert tørket planteekstrakter (med vann fjernet).
Når du tar flere tillegg samtidig, Dette bør tas med store mengder vann å sikre at dette ikke får problemer eller du mister. Vann vil også hjelpe kroppen å eliminere overflødig stoffer og biprodukter, regulere absorpsjon og forbedre supplement fordeler.

Formler, Kosttilskudd

Lavere kolesterol

Kosttilskudd for å senke kolesterolet:

Disse kan tas i kombinasjon med anti-oksidanter og leveren støtte kosttilskudd. Fysisk aktivitet og et sunt kosthold bør øke effekten.

Reference: