בחירות מוצרים מעניינות:
- ממוטב NAD + התחדשות תאים™ ו רזברטרול
- נוירו-מג® אבקת מגנזיום L-Threonate
- סופר Ubiquinol CoQ10 עם PQQ
- גרופרוטקט® אוטופגיה מחדש
- סופר Ubiquinol CoQ10 עם תמיכה מיטוכונדריאלית משופרת™
3 שלבים
1.Amplifyers צום לסירוגין.
להגדיל autophagy (עבור אנטי אייג'ינג), במהלך צום לסירוגין
2.תוספי מזון אחרי ספורט, חדר כושר (אבקות)
3.תוספי מזון (ספיגה משופרת)
טרום אימון
פוסט אימון
עם אוכל
הלילה
התייחסות:
https://www.bulletproofexec.com/6-workout-supplements-that-actually-work/
http://www.bodybuilding.com/fun/top-5-supps-for-faster-muscle-gain.htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8370132
http://www.mensjournal.com/magazine/the-best-energy-supplement-ever-20120808
https://healthiertalk.com/coq10-and-pqq-revitalize-energy-and-slow-cellular-aging-3942/
הפניות:
להגביר את האנרגיה, להמריץ, להצעיר ולחזק את הגוף והנפש.
כדי לשמור על רמות אנרגיה גבוהות טבעיים אלה אמור לשמש עם תוספי מזון אחרים, לשמור על הגוף בריא וצעיר (נוגדי חמצון ונוסחאות חסינות) פעיל (המוח ואת הורמון איזון תוספי מזון). גם אל תשכח דיאטה בריאה, פעילות גופנית ושינה.
התייחסות: