Top 7 Nootropics

Nootropics er átt við hóp af "sviði lyfja" sem ætlað er að auka og bæta hegðun heila.

  • L-theanine 200mg + 100mg Koffín frá Grænn/Black Te eða kaffi 100mg (2:1 hlutfall)
    betri fókus, Athygli, hvatning, og skap
  • Bacopa Monnieri 450 mg
    bæta minni, minnkaði kvíði
  • Piracetam 1600mg (apótek) + CDP Kólín 300mg
    bæta styrk, áhersla, minni muna, Lucid Dreaming
  • Creatine 5g
    bæta skammtíma minni, rökhugsun færni
  • Panax Ginseng 2g
    minnka kvíða og auka árangur: viðbragðstími, þrek, minni varðveisla

Tilvísun

List manliness – Viðbót við Uppörvun Brain þína

The Tölvusnápur Mind – Ultimate Guide til nootropics