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リファレンス / 続きを読む:
- http://www.garmaonhealth.com/intermittent-fasting-cellular-autophagy/
- http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949816301855
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500936/
- http://roguehealthandfitness.com/intermittent-fasting-boosters-autophagy-enhancers/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26306884
- https://www.quora.com/What-is-the-difference-between-nicotinamide-riboside-and-B3-vitamin-niacin
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23754277
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24769862
- https://blog.bulletproof.com/bulletproof-fasting/
抗酸化剤とビタミン剤を使用する場合、高用量の β-カロテンを避けるために良いアイデアになります。, いくつかの研究として示したの高用量の β-カロテンは人間の代謝のため副作用を持つことができます。.
リファレンス:
WebMD : 抗酸化物質のしくみ
ジョン ・ バロン : 抗老化抗酸化物質
NIH の図書館 : 酸化防止剤
Cancer.gov : 予防のファクトシート
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