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組合 2-3 可以覆蓋大多數盲點.
3 階段
1.間歇性禁食放大器.
增加自噬 (抗衰老), 在間歇性禁食期間
2.運動後的補充, 健身房 (粉末)
3.補充食品 (提高吸收率)
引用:
會是一個好主意時,為避免高劑量的 β-胡蘿蔔素與抗氧化劑使用複合維生素, 作為一些研究顯示高劑量的 β-胡蘿蔔素可以產生不利的影響,由於人體的新陳代謝.
參考:
WebMD : 抗氧化劑是如何工作的?
喬恩 · 巴倫 : 抗衰老抗氧化劑
美國國立衛生研究院抑制劑 : 抗氧化劑
Cancer.gov : 預防字幕新聞