3 Fases
1.Amplifyers dejuni intermitents.
Augmentar l'autofàgia (per contra l'envelliment), durant el dejuni intermitent
2.Suplements després esports, Gimnàs (pols)
3.Suplements amb aliments (absorbtion millorada)
Popular per
Seria una bona idea per evitar les altes dosis de beta-carotè en utilitzar multivitaminas amb antioxidants, com alguns estudis va mostrar altes dosis de betacarotè pot tenir efectes adversos a causa del metabolisme humà.
Referència:
WebMD : Com treballen els Antioxidants
Jon Barron : Anti-envelliment Antioxidants
NIH MedlinePlus : Antioxidants
Cancer.gov : Fitxa tècnica de prevenció
Popular per
Impuls d'energia, dinamitzar, rejovenir i enfortir el cos i la ment.
Per mantenir els nivells d'energia alts naturals aquestes ha de ser utilitzat amb altres suplements que mantenir el cos jove i saludable (antioxidants i fórmules d'immunitat) i actiu (cervell i suplements d'equilibri hormonal). També do ’ t'oblidis una dieta saludable, activitats físiques i dormir.
Referència:
Cerca per trobar els millors suplements per a una vida llarga i saludable.