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Haut 2016 nootropiques Stack

 

  • L-théanine 200mg + 100La caféine mg de Couleur verte/Thé noir ou 100mg café (2:1 rapport)
    une meilleure concentration, attention, motivation, et de l'humeur
  • Piracetam 1600mg (pharmacie) + uridine 250mg + CDP choline 250mg
    amélioration de la concentration, concentrer, rappel de mémoire, le rêve lucide
  • Créatine 5g
    l'amélioration de la mémoire à court terme, les capacités de raisonnement
  • mélatonine 3mg – avant de dormir
    Associé à la régulation des cycles / de réveil du sommeil, La mélatonine est un puissant antioxydant qui protège contre les radicaux libres et aide à soutenir l'activité de glutathion dans le tissu neural.
  • Ashwagandha 450mg
    Anti-anxiété et anti-dépresseurs effets, probablement à cause de sa capacité à affecter la sérotonine et de GABA.
  • Oméga 3, Vitamine D, probiotiques , multivitamines
    Cerveau fondamentaux de la nutrition de santé.

 

Renvoi

  • http://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-survey-results/
  • http://www.brainprotips.com/best-nootropics-2016/

Liste suppléments Kurzweil Ray

Le exec Google, futuriste, auteur, et inventeur est actuellement le directeur du géant des moteurs de recherche de l'ingénierie et travaille sur une initiative de l'intelligence artificielle.

Dans une interview avec MacLeans, Kurzweil a affirmé que "des logiciels obsolètes" est en cours d'exécution de notre corps, et doit être reprogrammé pour augmenter l'espérance de vie. "L'espérance de vie était 20 il y a mille ans; 37, 200 il y a des années. Nous sommes maintenant en mesure de reprogrammer la santé et de la médecine en tant que logiciel, et cela [le rythme est] va continuer à accélérer ".

Liste de 77 suppléments que les rapports Ray Kurzweil prise dans son livre coauthored, Fantastic voyage: Vive Assez pour Live Forever

Pour anti-oxydation et la santé générale

multi-vitamine complète
Coenzyme Q10
Extrait de pépins de raisin
Resvératrol
L'extrait de myrtille
Lycopène
Silymarine
L'acide linoléique
Lécithine
N-acétyl-cystéine
Ail
L-carnitine
Pyrodoxal-5-phosphate:
Echinacea
Herbes prescrit par le Dr. Glenn Rothfeld
injections de vitamine B12

Pour le traitement de type 2 diabates

Chrome
Metformine
Gymnema Sylvestre

Pour les niveaux de cholestérol

Policosanol
gugulipid
Les stérols végétaux
Niacine
Son d'avoine
poudre de pamplemousse
psyllium
Lecithine
Lipitor

Pour la santé des vaisseaux sanguins

Arginine
TMG
choline

Pour abaisser la viscosité du sang

Aspirine
lumbrokinase

Pour réduire l'inflammation

EPA / DHA
curcumine

Pour réduire les niveaux de homocystéine

Acide folique
B6

Pour la désintoxication

EDTA
DMPS

Pour le foie

glutathion intraveineux

Pour les membranes cellulaires

phosphatidylcholine intraveineux

Pour les niveaux de testostérone

PtC
DHEA
testostérone
I-3-C
Chrysin
Ortie
Gingembre

Pour la prostate

complexe palmetto de scie

Pour le stress

l-theonine
Bêta-sitostérol
phosphatidylsérine
Extrait de thé vert

Pour le cerveau

GABA
mélatonine
Glycerylphosphatidylcholine
Nextrutine
Quercertin

Pour les yeux

Lutéine
L'extrait de myrtille

Pour la peau

crèmes anti-oxydantes de la peau

pour la digestion

bétaïne HCL
Pepsine
Racine de gentiane
Menthe poivrée
Acidophilus bifodobacter
fructooligosaccharides
Les protéines de poisson
L-glutamine
N-acétyl-D-glucosamine

Pour inhiber les produits finaux glycolsylated

N-acétyl-carnitine
Carnosine
Quercertin
acide alpha-lipoïque

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Populaire pour

Liste des ingrédients smoothies

Ingrédients supplémentaires à ajouter à vos fruits & smoothies lait:

smoothies

Certains de ces éléments figurent déjà dans d’autres combos, mais peut être complétée selon les besoins.

Peut être mélangé avec des bananes, oranges, Kiwi.


Populaire pour

Antioxydants formules liste

 

Serait une bonne idée pour éviter les fortes doses de bêta-carotène lors de l’utilisation des multivitamines avec antioxydants, comme certaines études ont montré de fortes doses de bêta-carotène peuvent avoir des effets indésirables en raison du métabolisme humain.

antioxydants

Renvoi:
WebMD : Comment fonctionnent les antioxydants
Jon Barron : Antioxydants anti-âge

MedlinePlus NIH : Antioxydants

Cancer.gov : Fiche technique prévention


Populaire pour

Toniques pour l’énergie: Revigorer le corps et l’esprit

Coup de pouce énergétique, revigorer, rajeunir et renforcer votre corps et votre esprit.

thé vert

Pour maintenir le haut niveau d’énergie naturel, ceux-ci doivent être utilisés avec d’autres compléments qui maintiennent le corps jeune et en santé (antioxydants et formules de l’immunité) et active (cerveau et hormone de suppléments d’équilibrage). Aussi don ’ t oublier une alimentation saine, l’activité physique et le sommeil.

Renvoi:

iHerb tarifs

Voici une liste de la façon d’obtenir plus de rabais et de coupons sur iHerb:

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