Kombinasjoner av 2-3 kan dekke de fleste blinde flekker.
Hvilke andre kosttilskudd kan du legge til deg myseprotein Riste?
Kosttilskudd tilgjengelig i pulverform:
For 10% rabatt bruk kupong:
ODO699
Kosttilskudd
Studier
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746247/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC18228/
En diett av berberine/rød gjær ris/Astaxanthin kan utgjøre en trygg og vanligvis godt tolerert strategi for å optimalisere lipid profiler hos pasienter som triglyserider og LDL Kolesterol er både forhøyet, og HDL kolesterol deprimert.
Meta-analyse bekrefter nytten av krill olje kosttilskudd for å forbedre serum lipid profil. Dens effekt med hensyn til modulerende serum lipider, glukose og C reaktive protein synes å være overlegen som av fiskeolje.
Reference: https://openheart.bmj.com/content/openhrt/6/2/e000977.full.pdf
3 Faser
1.Periodisk faste amplifyers.
Øke autophagy (for anti-aldring), under uregelmessige fasting
2.Kosttilskudd etter sport, Treningsstudio (pulver)
3.Kosttilskudd med mat (forbedret absorpsjon)
Nicotinamide Riboside ble populære, etterspørsel og prisen økt nylig. Her er 2 Alternativer for å redusere kostnadene:
Øke autophagy (for anti-aldring), under periodisk faste med denne bunken (studier nedenfor):
Reference / Les mer:
Her er en kvalitet gym kosttilskudd stabel fra optimal ernæring.
Pre-trening:
Gullstandarden, Pre – Trening
BCAA 5000
Innlegg Workout:
Hydro Whey – Hydrolyse for superrask absorpsjon i anabole vindu.
Multivitamin:
OPTi menn
Pre-trening
Innlegg Workout
Med mat
Natt
Reference:
https://www.bulletproofexec.com/6-Workout-Supplements-that-Actually-Work/
http://www.bodybuilding.com/Fun/Top-5-supps-for-faster-Muscle-Gain.htm
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8370132
http://www.mensjournal.com/Magazine/The-Best-Energy-supplement-Ever-20120808
https://healthiertalk.com/CoQ10-and-PQQ-revitalize-Energy-and-Slow-Cellular-aging-3942/