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연구
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746247/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC18228/
베르베린/붉은 효모 쌀/아스타잔틴의 처방은 트리글리세라이드와 LDL 콜레스테롤이 모두 상승하는 환자에서 지질 프로파일을 최적화하기 위한 안전하고 일반적으로 잘 견디는 전략을 구성할 수 있습니다., HDL 콜레스테롤 우울.
메타 분석 혈 청 지질 프로필을 개선 하기 위한 크 릴 오일 보충의 유틸리티를 확인. 혈청 지질 조절에 대한 효능, 포도당 과 C 반응성 단백질은 생선 기름의 그것보다 우수한 것처럼 보입니다.
참고: https://openheart.bmj.com/content/openhrt/6/2/e000977.full.pdf
3 단계
1.간헐적 단식 증폭기.
Autophagy 증가 (노화 방지에 대 한), 간헐적 금식 중
2.스포츠 후 보충제, 체육관 (분말)
3.음식과 보충제 (향상된 흡수)