Tag Archives: liste

Dosering, Formler, Kosttilskudd

Topp 2016 Nootropics Stack

 

  • L-Theanine 200mg + 100mg koffein fra Grønn/Svart te eller kaffe 100mg (2:1 forhold)
    forbedret fokus, oppmerksomhet, motivasjon, og humør
  • Piracetam 1600mg (apotek) + Uridine 250mg + CDP Kolin 250mg
    bedre konsentrasjon, fokus, hukommelse husker, klar å drømming
  • Kreatin 5g
    forbedret korttidshukommelsen, resonnement ferdigheter
  • Melatonin 3mg – før du sover
    Forbundet med regulering av søvn/våkner sykluser, Melatonin er en potent antioksidant som beskytter mot frie radikaler og bidrar til å støtte glutation aktivitet i nevrale vevet.
  • Ashwagandha 450mg
    Anti-engstelse og anti-beroligende effekter, sannsynligvis på grunn av sin evne til å påvirke serotonin og GABA.
  • Omega 3, Vitamin D, Probiotika , Multivitamin
    Hjernen helse ernæring grunnleggende.

 

Reference

  • http://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-Survey-Results/
  • http://www.brainprotips.com/best-nootropics-2016/
Formler, Kosttilskudd

Ray Kurzweil kosttilskudd listen

Google exec, futurist, forfatter, og oppfinner er for tiden søkemotoren giganten direktør for ingeniørvitenskap og jobber på en kunstig intelligens initiativ.

I et intervju med MacLeans, Kurzweil hevdet at "utdatert programvare" kjører kroppen vår, og må omprogrammeres for å øke forventet levealder. "Forventet levealder var 20 tusen år siden; 37, 200 År siden. Vi er nå i stand til å omprogrammere helse og medisin som programvare, og det [tempoet er] kommer til å fortsette å akselerere. "

Liste over 77 kosttilskudd som Ray Kurzweil rapporter tar i sin medforfattet bok, Fantastic Voyage: Leve lenge nok til å leve evig

For anti-oksidasjon og generell helse

Omfattende multi-vitamin
Koenzym Q10
druekjerneekstrakt
Resveratrol
blåbær ekstrakt
Lycopene
Silymarine
linolsyre
lecithin
n-acetyl-cystein
Hvitløk
l-karnitin
Pyrodoxal-5-fosfat:
Echinacea
Urter foreskrevet av Dr. Glenn Rothfeld
B12 skudd

For behandling av type 2 diabates

krom
metformin
Gymnema Sylvester

For Kolesterolnivået

policosanol
Gugulipid
plantesteroler
niacin
Havrekli
grapefrukt pulver
Psyllium
Lecithine
Lipitor

For blod-fartøy helse

arginin
TMG
kolin

For å senke blod viskositet

Aspirin
Lumbrokinase

For å redusere betennelse

EPA / DHA
curcumin

For å redusere homocystein nivåer

Folsyre
B6

for avgiftning

EDTA
DMPS

For leveren

intravenøs glutation

For cellemembraner

intravenøs phosphatidylcholine

For testosteronnivå

PTC
DHEA
testosteron
I-3-C-
Chrysin
Nettle
ingefær

For prostata

Saw Palmetto kompleks

for stresset

l-theonine
Beta-sitosterol
phosphatidylserine
Grønn te ekstrakt

For hjernen

GABA
Melatonin
Glycerylphosphatidylcholiikke
Nextrutine
Quercertin

For øynene

Lutein
blåbær ekstrakt

For huden

Antioxidant hud kremer

for fordøyelsen

betaine HCL
pepsin
Gentian rot
Peppermynte
acidophilus bifodobacter
fructooligosaccharides
fiskeproteiner
l-glutamin
N-acetyl-D-glukosamin

For å hindre glycolsylated sluttprodukter

N-acetyl-carnitin
Carnosine
Quercertin
Alpha lipoic syre

Les mer…


Populære

Formler, Kosttilskudd

Smoothies ingredienslisten

Ekstra bestanddel å legge til frukt & melk smoothies:

smoothies

Noen av disse elementene er allerede inkludert i andre kombinasjoner, men kan suppleres etter behov.

Kan blandes med bananer, appelsiner, Kiwi.


Populære

Formler, Kosttilskudd

Antioksidanter formel liste

 

Ville være en god idé å unngå høye doser av beta-karoten ved multivitaminer med antioksidanter, som noen studier kan viste høye doser av beta-karoten ha negative effekter på grunn av menneskets metabolisme.

antioksidanter

Reference:
WebMD : Hvordan antioksidanter fungere
Jon Barron : Anti-aging antioksidanter
NIH MedlinePlus : Antioksidanter
Cancer.gov : Forebygging faktaark


Populære

Formler, Kosttilskudd

Tonics for energi: Styrke kropp og sjel

Øke energi, styrke, forynge og styrke kropp og sjel.

grønn te

Å holde naturlig høyt energinivå disse bør brukes med andre tilskudd som holder kroppen unge og friske (antioksidanter og immunitet formler) og aktiv (hjernen og hormon balanserende kosttilskudd). Også ikke glem et sunt kosthold, fysiske aktiviteter og sover.

Reference:

Rabatter, iHerb merke

iHerb rabatter

Her er en liste over hvordan få flere rabatter og kuponger på iHerb:

  • $5 eller $10 Rabatt: På første bestillingen, Bruk koden ODO699 på den kassa siden lagre $5 eller $10 (bestillinger $40+).
  • Ny kupong & Belønninger: Etter første bestiller får du en ny kupong for slektninger og venner også få $5 rabatt. Få flere belønninger når de kjøper eller gir kuponger til andre nye kjøpere.
  • Gratis innenriks skipsfart: for bestilling over $20.
  • Gratis Rask 2-dagers Shipping for bestillinger over $60.00 hvor som helst i det kontinentale USA, der det er tilgjengelig.
  • Kvantumsrabatter: Rekkefølge 4 de samme elementene og lagre 2.5%, rekkefølge 12 og lagre 5%.
  • Kampanjer: Sjekk den daglig tilbud/kampanjer.
  • Spesialtilbud: Sjekk den ukentlige super spesialtilbud.
  • Gratis produkter: Legge til en gratis prøve .
  • Prøve priser: Store rabatter for begrenset antall.