3 階段

1.間歇性禁食放大器.
增加自噬 (抗衰老), 在間歇性禁食期間

• 煙醯胺核糖 作為 Resveracel
  + 皮素植物體, 反式白藜蘆醇, 無水甜菜堿 (Trimethyglycine) 增加效果.
• 紫檀
  + 反式白藜蘆醇
• Hydroxycitrate (hca)
  + 綠色咖啡提取物
• egcg (綠茶提取物)
• 咖啡
• 水

2.運動後的補充, 健身房 (粉末)

• 乳清蛋白 & 肌酸, 肌肉助推器
• 膠原蛋白功率
• 維生素 C 粉

3.補充食品 (提高吸收率)

• 菲塞廷
• 蝦青素
• Q10 w. PQQ
• Q10 
• 乙醯-L-肉堿

受歡迎

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