Ετικέτας αρχείων: Η κρεατίνη

Υπερεπιβαρύνστε το πρωτεϊνικό σας κούνημα – Συμπληρώματα πούδρας

Τι άλλα συμπληρώματα μπορείτε να προσθέσετε σε σας πρωτεΐνη ορού γάλακτος Ανακινήστε?

Συμπληρώματα διαθέσιμα σε μορφή σκόνης:

Για 10% εκπτωτικό κουπόνι χρήσης:
ODO699

3 Φάση του αντι-γήρανσης μακροζωίας στοίβα 2019

3 Φάσεις

1.Διαλείπουσα νηστεία amplifyers.
Αύξηση autophagy (για αντι-γήρανσης), κατά τη διάρκεια της διαλείπουσα νηστεία

2.Συμπληρώματα μετά από αθλητικά, Γυμναστήριο (σκόνες)

3.Συμπληρώματα με τα τρόφιμα (Βελτιωμένη απορρόφηση)


δημοφιλή για

Γυμναστήριο συμπληρώματα ότι εργασία από

Pre Workout

Post Workout

Με το φαγητό

Νύχτα

Αναφορά:
https://www.bulletproofexec.com/6-workout-supplements-that-actually-work/
http://www.bodybuilding.com/Fun/Top-5-Supps-for-faster-Muscle-Gain.htm
http://www.NCBI.NLM.NIH.gov/PubMed/8370132
http://www.mensjournal.com/Magazine/the-Best-Energy-supplement-Ever-20120808

2 φυσικό θρεπτικά συστατικά αναζωογονήσει ενέργειας και να επιβραδύνει την κυτταρική γήρανση

Να π 2016 nootropics Stack

 

  • L-Theanine 200mg + 100mg καφεΐνης από Πράσινο/Μαύρο τσάι ή καφέ 100mg (2:1 αναλογία)
    βελτιωμένη εστίαση, προσοχή, κίνητρο, και τη διάθεση
  • Piracetam 1600mg (φαρμακείο) + ουριδίνη 250mg + CDP χολίνη 250mg
    βελτιωμένη συγκέντρωση, εστία, ανάκληση μνήμης, διαυγές όνειρο
  • Η κρεατίνη
    βελτιωμένη βραχυπρόθεσμη μνήμη, δεξιότητες συλλογισμού
  • Μελατονίνη (Melatonin) 3mg – πριν από τον ύπνο
    Που σχετίζονται με τη ρύθμιση του ύπνου κύκλους / αφύπνισης, Η μελατονίνη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και βοηθά στην υποστήριξη της δραστηριότητας της γλουταθειόνης στο νευρικό ιστό.
  • ashwagandha 450mg
    Αντι-άγχος και αντικαταθλιπτικά αποτελέσματα, πιθανώς λόγω της ικανότητάς της να επηρεάζει η σεροτονίνη και το GABA.
  • Ωμέγα 3, Η βιταμίνη D, προβιοτικά , πολυβιταμινούχο
    Εγκέφαλος βασικές αρχές της διατροφής για την υγεία.

 

Αναφορά

  • http://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-survey-results/
  • http://www.brainprotips.com/best-nootropics-2016/

Να π 7 Nootropics

Nootropics αναφέρεται σε μια ομάδα των «έξυπνων φαρμάκων» που προορίζεται να ενισχύσει και να βελτιώσει τη συμπεριφορά του εγκεφάλου.

  • L-Theanine 200mg + 100mg καφεΐνης από Πράσινο/Μαύρο τσάι ή καφέ 100mg (2:1 αναλογία)
    βελτιωμένη εστίαση, προσοχή, κίνητρο, και τη διάθεση
  • Bacopa Monnieri 450 mg
    βελτιωμένη μνήμη, μειώθηκε το άγχος
  • Piracetam 1600mg (φαρμακείο) + CDP χολίνη 300mg
    βελτιωμένη συγκέντρωση, εστία, ανάκληση μνήμης, διαυγές όνειρο
  • Η κρεατίνη
    βελτιωμένη βραχυπρόθεσμη μνήμη, δεξιότητες συλλογισμού
  • Panax Ginseng
    μείωσε το άγχος και βελτιωμένη απόδοση: χρόνος αντίδρασης, αντοχή, απομνημόνευση

Αναφορά

Τέχνη της λεβεντιά – Συμπληρώματα να ωθήσει το μυαλό σας

Το μυαλό Hacked – Ultimate οδηγός για νοοτροπικά

δημοφιλή για