Kategori Arsip: Rumus

Penawaran, Rumus, Umur panjang, Suplemen

Black Friday di Life Extension Europe hingga 35% Off

Dapatkan Penawaran Life Extension Europe

  • 12% pada SEMUA vitamin & suplemen.
  • Beli lebih banyak. Simpan lebih banyak. Hingga 20% penawaran volume.
  • Diskon ekstrem untuk buku terlaris yang dipilih - hingga 35%!
  • Pengiriman gratis, tanpa batas*

Pilihan Produk yang Menarik:

 


Populer untuk

Rumus, iHerb kupon, Suplemen

Supercharge Anda shake protein – Bubuk suplemen

Suplemen lain apa yang dapat Anda tambahkan ke Anda whey protein Goyang?

Suplemen tersedia dalam bentuk serbuk:

Untuk 10% kupon penggunaan DISKON:
ODO699


Populer untuk

Rumus, Umur panjang, Olahraga, Suplemen

3 Tahap umur panjang anti-penuaan Stack 2019

3 Fase

1.Amplifyers puasa sesekali.
Meningkatkan autophagy (untuk anti-penuaan), selama puasa intermiten

2.Suplemen setelah olahraga, Gym (Bubuk)

3.Suplemen dengan makanan (peningkatan Absorbtion)


Populer untuk

Rumus, Suplemen

Suplemen Autophagy puasa intermiten

Meningkatkan autophagy (untuk anti-penuaan), selama puasa intermiten dengan tumpukan ini (studi di bawah ini):

  1. Nicotinamide riboside sebagai Niacel atau Resveracel
  2. Ayam jantan atau Pterostilbene & resveratrol
  3. Hydroxycitrate (HCA) Dari Garcinia & Kopi hijau atau Garcinia Cambogia
  4. EGCG (Ekstrak teh hijau)
  5. kopi
  6. air

 

Referensi / Baca lebih lanjut:

  • http://www.garmaonhealth.com/intermittent-Fasting-Cellular-autophagy/
  • http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1021949816301855
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4500936/
  • http://roguehealthandfitness.com/intermittent-Fasting-Boosters-autophagy-enhancers/
  • https://www.NCBI.NLM.nih.gov/PubMed/26306884
  • https://www.quora.com/What-is-the-difference-between-nicotinamide-riboside-and-B3-vitamin-niacin
  • https://www.NCBI.NLM.nih.gov/PubMed/23754277
  • https://www.NCBI.NLM.nih.gov/PubMed/24769862
  • https://blog.Bulletproof.com/Bulletproof-Fasting/
Dosis, Rumus, Suplemen

Gym suplemen yang Work Out

Pre latihan

Posting latihan

Dengan makanan

Malam

Referensi:
https://www.bulletproofexec.com/6-Workout-Supplements-that-actually-Work/
http://www.Bodybuilding.com/Fun/Top-5-supps-for-Faster-Muscle-gain.htm
http://www.NCBI.NLM.nih.gov/PubMed/8370132
http://www.mensjournal.com/Magazine/The-Best-Energy-Supplement-Ever-20120808
https://healthiertalk.com/CoQ10-and-PQQ-revitalize-Energy-and-Slow-Cellular-Aging-3942/

Dosis, Rumus, Suplemen

NAD + Pterostilbene Anti Penuaan, Meniru efek pembatasan kalori

NAD + Pterostilbene formula diharapkan untuk meniru pembatasan kalori anti penuaan efek:

Sinergis anti penuaan efek yang diharapkan dari menggabungkan nikotinamida Riboside dan Pterostilbene.

Nikotinamida riboside mewakili muka inovatif untuk melawan penuaan yang berfungsi melalui mekanisme yang unik tidak ditemukan dalam suplemen diet khas.
Nikotinamida riboside telah didokumentasikan untuk membantu mengisi selular NAD +.

Manfaat:

  • Umur panjang: NR meningkatkan jumlah NAD dalam tubuh, yang dapat membantu memprogram ulang sel-sel yang disfungsional. Efek gabungan ini dapat membantu meningkatkan umur panjang di Mamalia. NR akibat respon protein dibentangkan mitokondria dan sintesis protein melarang, dan ini diremajakan sel induk dalam umur tikus.
  • Mitokondria: Inti dan mitokondria keduanya dapat memetabolisme NR. Suplementasi yang menimbulkan nuklir dan mitokondria NAD + tingkat, dengan demikian mengaktifkan SIRT1 nuklir dan mitokondria SIRT3 masing-masing.
    Meningkatkan pertumbuhan dan efisiensi mitokondria, mendukung tingkat energi dan kinerja fisik,
  • Nootropic: Memberikan kontribusi untuk kesehatan saraf, mendukung fungsi kognitif selama penuaan. NAD metabolisme dapat membantu melindungi otak. NR melindungi sel-sel saraf di otak dengan mengaktifkan jalur SIRT3 dan PGC1a.
  • Toleransi glukosa: Meningkatkan sensitivitas insulin, mendukung kadar gula darah yang sehat di dalam kisaran normal.

Pterostilbene dalam struktur mirip dengan resveratrol senyawa anti-penuaan, Tapi lain secara biologis dan awal penelitian menunjukkan bahwa dalam beberapa hal, mungkin lebih bermanfaat. Awal penelitian menunjukkan pterostilbene yang dapat membantu dengan fungsi kognitif yang sehat dan dapat mendukung kadar glukosa sudah dalam kisaran normal. Muncul ilmu menunjukkan bahwa itu juga dapat membantu dukungan tingkat lipid darah yang sehat dan respons peradangan yang sehat.

Referensi:

https://www.technologyreview.com/s/534636/The-Anti-Aging-pill
https://medcom.uiowa.edu/theloop/news/first-human-clinical-trial-for-nicotinamide-riboside

Apa itu nikotinamida Riboside? Manfaat NAD + Booster?


https://selfhacked.com/2016/08/29/Nicotinamide-riboside/

Dosis, Rumus, Suplemen

Teratas 2016 Tumpukan Nootropics

 

  • L-Theanine 200mg + 100Kafein mg dari Hijau/Teh Hitam atau kopi 100mg (2:1 perbandingan)
    peningkatan fokus, perhatian, motivasi, dan suasana hati
  • Piracetam 1600mg (apotek) + Uridine 250mg + CDP Choline 250mg
    peningkatan konsentrasi, fokus, ingat memori, bermimpi Lucid
  • Creatine 5g
    meningkatkan memori jangka pendek, keterampilan penalaran
  • Melatonin 3mg – sebelum tidur
    Terkait dengan peraturan tidur/bangun siklus, Melatonin adalah antioksidan kuat yang melindungi terhadap radikal bebas dan membantu untuk mendukung aktivitas glutathione dalam jaringan saraf.
  • Ashwagandha 450mg
    Efek anti-kecemasan dan anti-depresan, mungkin karena kemampuannya untuk mempengaruhi serotonin dan GABA.
  • Omega 3, Vitamin D, Probiotik , Multivitamin
    Dasar-dasar nutrisi kesehatan otak.

 

Referensi

  • http://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-Survey-Results/
  • http://www.brainprotips.com/Best-nootropics-2016/
Dosis, Rumus, Suplemen

Teratas 7 Nootropics

Nootropics mengacu pada kelompok "obat pintar" yang dimaksudkan untuk meningkatkan dan memperbaiki perilaku otak.

  • L-Theanine 200mg + 100Kafein mg dari Hijau/Teh Hitam atau kopi 100mg (2:1 perbandingan)
    peningkatan fokus, perhatian, motivasi, dan suasana hati
  • Bacopa monnieri 450 mg
    meningkatkan memori, penurunan kecemasan
  • Piracetam 1600mg (apotek) + CDP Choline 300mg
    peningkatan konsentrasi, fokus, ingat memori, bermimpi Lucid
  • Creatine 5g
    meningkatkan memori jangka pendek, keterampilan penalaran
  • Panax Ginseng 2g
    mengurangi kecemasan dan peningkatan kinerja: waktu reaksi, ketahanan, retensi memori

Referensi

Seni kejantanan – Suplemen untuk Meningkatkan Otak Anda

The Hacked Pikiran – Ultimate Guide to Nootropics