Archivio per il tag: Colina

Superiore 2016 Nootropics Stack

 

  • L-Teanina 200mg + 100mg Caffeina da Verde/Tè nero o caffè 100mg (2:1 rapporto)
    maggiore attenzione, attenzione, motivazione, e l'umore
  • Piracetam 1600mg (farmacia) + Uridina 250mg + CDP Colina 250mg
    migliore concentrazione, fuoco, richiamo di memoria, sogno lucido
  • Creatina 5g
    miglioramento della memoria a breve termine, capacità di ragionamento
  • Melatonina 3mg – prima di dormire
    Connessi con il regolamento dei cicli sonno/veglia, La melatonina è un antiossidante potente che difende contro i radicali liberi e aiuta a sostenere l'attività del glutatione nel tessuto neurale.
  • Ashwagandha 450mg
    Effetti anti-ansia e anti-depressivo, probabilmente a causa della sua capacità di influenzare serotonina e GABA.
  • Omega 3, Vitamina D, Probiotici , Multivitaminico
    Fondamenti di nutrizione salute del cervello.

 

Riferimento

  • http (informazioni in lingua://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-survey-results/
  • http (informazioni in lingua://www.brainprotips.com/Best-nootropics-2016/

Superiore 7 Nootropics

Nootropi si riferisce a un gruppo di "farmaci intelligenti" intesa a rafforzare e migliorare il comportamento del cervello.

  • L-Teanina 200mg + 100mg Caffeina da Verde/Tè nero o caffè 100mg (2:1 rapporto)
    maggiore attenzione, attenzione, motivazione, e l'umore
  • Bacopa Monnieri 450 mg
    miglioramento della memoria, diminuito ansia
  • Piracetam 1600mg (farmacia) + CDP Colina 300mg
    migliore concentrazione, fuoco, richiamo di memoria, sogno lucido
  • Creatina 5g
    miglioramento della memoria a breve termine, capacità di ragionamento
  • Panax Ginseng 2g
    ansia ridotto e migliori prestazioni: tempo di reazione, resistenza, la conservazione della memoria

Riferimento

Arte della virilità – Integratori per aumentare il vostro cervello

La Mente Hacked – Ultimate Guide per Nootropi


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