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Dosaggio, Formule, Supplementi

Superiore 2016 Nootropics Stack

 

  • L-Teanina 200mg + 100mg Caffeina da Verde/Tè nero o caffè 100mg (2:1 rapporto)
    maggiore attenzione, attenzione, motivazione, e l'umore
  • Piracetam 1600mg (farmacia) + Uridina 250mg + CDP Colina 250mg
    migliore concentrazione, fuoco, richiamo di memoria, sogno lucido
  • Creatina 5g
    miglioramento della memoria a breve termine, capacità di ragionamento
  • Melatonina 3mg – prima di dormire
    Connessi con il regolamento dei cicli sonno/veglia, La melatonina è un antiossidante potente che difende contro i radicali liberi e aiuta a sostenere l'attività del glutatione nel tessuto neurale.
  • Ashwagandha 450mg
    Effetti anti-ansia e anti-depressivo, probabilmente a causa della sua capacità di influenzare serotonina e GABA.
  • Omega 3, Vitamina D, Probiotici , Multivitaminico
    Fondamenti di nutrizione salute del cervello.

 

Riferimento

  • http (informazioni in lingua://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-survey-results/
  • http (informazioni in lingua://www.brainprotips.com/Best-nootropics-2016/
Formule, Supplementi

Ray Kurzweil Lista Supplementi

L'exec di Google, futurista, autore, e inventore è attualmente direttore del gigante del motore di ricerca di ingegneria e sta lavorando su un'iniziativa di intelligenza artificiale.

In un'intervista con MacLeans, Kurzweil ha affermato che "software obsoleti" esegue i nostri corpi, e ha bisogno di essere riprogrammato per aumentare l'aspettativa di vita. "Aspettativa di vita era 20 un migliaio di anni fa; 37, 200 anni fa. Ora siamo in grado di riprogrammare la salute e la medicina come software, E che [ritmo è] andando a continuare ad accelerare."

Elenco di 77 supplementi che Ray Kurzweil riporta nel suo libro scritti da più autori, Fantastic Voyage: Vivere abbastanza a lungo per vivere per sempre

Per la salute generale e anti-ossidazione

Completa multi-vitamina
Coenzima Q10
Estratto di semi d'uva
resveratrolo
Estratto del mirtillo
Licopene
Silimarina
Acido linoleico
Lecitina
n-acetile-cisteina
Aglio
l-carnitina
Pyrodoxal-5-fosfato:
Echinacea
Erbe prescritte dal Dr. Glenn Rothfeld
Scatti di B12

Per il trattamento di tipo 2 diabates

Cromo
Metformine
Gymnema sylvestra

Per i livelli di colesterolo

Policosanol
Gugulipid
Steroli vegetali
Niacina
Crusca d'avena
Polvere di pompelmo
Psyllium
Lecithine
Lipitor

Per la salute dei vasi sanguigni

Arginina
TMG
Colina

Per abbassare la viscosità del sangue

Aspirina
Lumbrokinase

Per ridurre l'infiammazione

EPA/DHA
Curcumina

Per ridurre i livelli di omocisteina

Acido folico
B6

Per la disintossicazione

EDTA
DMPS

Per il fegato

Glutatione per via endovenosa

Per le membrane cellulari

Fosfatidilcolina per via endovenosa

Per i livelli di testosterone

PtC
DHEA
Testosterone
l-3-C
Chrysin
Ortica
Ginger

Per la prostata

Saw palmetto complesso

Per lo stress

l-theonine
Beta-sitosterolo
Fosfatidilserina
Estratto di tè verde

Per il cervello

GABA
Melatonina
Glycerylphosphatidylcholine
Nextrutine
Quercertin

Per gli occhi

luteina
Estratto del mirtillo

Per la pelle

Creme per la pelle antiossidante

Per la digestione

Betaina HCL
Pepsina
Radice di genziana
Menta piperita
Acidophilus bifodobacter
Frutto-oligosaccaridi
Proteine di pesce
l-glutammina
n-acetil-d-glucosamina

Per inibire i prodotti finiti glycolsylated

n-acetil-carnitina
Carnosine
Quercertin
Acido alfa lipoico

Per saperne di più…


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Lista degli ingredienti frullati

Ingredienti extra da aggiungere ai vostri frutti & frullati di latte:

Frullati

Alcuni di questi elementi sono già inclusi in altre combinazioni, ma può essere completato secondo le necessità.

Può essere miscelato con le banane, arance, Kiwi.


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Elenco Formula antiossidanti

 

Sarebbe una buona idea per evitare alte dosi di beta-carotene, quando si utilizzano i multivitaminici con antiossidanti, come alcuni studi hanno mostrate alte dosi di beta-carotene possono avere effetti negativi a causa di metabolismo umano.

antiossidanti

Riferimento:
WebMD : Come funzionano gli antiossidanti
Jon Barron : Anti-invecchiamento antiossidanti
NIH MedlinePlus : Antiossidanti
Cancer.gov : Scheda informativa di prevenzione


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Tonici per l'energia: Ritemprare corpo e mente

Aumentare l'energia, rinvigorire, ringiovanire e rafforzare il corpo e la mente.

tè verde

Per mantenere alti livelli di energia naturali questi deve essere usati con altri integratori che mantengono il corpo sano e giovane (antiossidanti e formule di immunità) e attivo (cervello e bilanciamento supplementi di ormone). Inoltre, non dimenticare una dieta sana, attività fisica e dormire.

Riferimento:

SCONTI, iHerb Coupon

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