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NAD + Pterostilbene Anti-envelhecimento, Imitam os efeitos de restrição de calorias

NAD + Fórmula de Pterostilbene esperado para imitar a restrição calórica anti efeitos do envelhecimento:

Um anti envelhecimento efeito sinérgico é esperado da combinação Nicotinamide Riboside e pterostilbeno.

Ribosídica de nicotinamida representa um avanço inovador para combater o envelhecimento que funciona através de mecanismos exclusivos não encontrados em suplementos alimentares típicos.
Ribosídica de nicotinamida tem sido documentada para ajudar a repor os celulares NAD +.

Benefícios:

  • Longevidade: NR aumenta a quantidade de NAD no corpo, que pode ajudar a reprogramar células disfuncionais. Estes efeitos combinados podem ajudar a aumentar a longevidade em mamíferos. NR induzido a resposta unfolded mitocondrial da proteína e síntese de proteínas que proíbe a, e isto rejuvenescido células-tronco em ratos envelhecidos.
  • Mitocôndrias: O núcleo e a mitocôndria pode metabolizar NR. Sua suplementação aumenta os níveis nucleares e mitocondriais NAD +, desse modo ativando SIRT1 nuclear e mitocondrial SIRT3 respectivamente.
    Aumentar o crescimento e a eficiência da mitocôndria, apoiar os níveis de energia e desempenho físico,
  • Nootrópico: Contribuir para a saúde neuronal, suporte a função cognitiva durante o envelhecimento. Metabolismo de NAD adequado pode ajudar a proteger o cérebro. NR protege as células nervosas no cérebro, ativando as vias SIRT3 e PGC1a.
  • Tolerância à glicose: Promover a sensibilidade à insulina, apoiar os níveis de açúcar no sangue saudável naqueles dentro da normalidade.

Pterostilbene tem estrutura similar para o resveratrol composto antienvelhecimento, Mas é mais biodisponível e investigação preliminar indica que, em alguns aspectos, pode ser ainda mais benéfico. Pesquisa preliminar mostra que pterostilbene pode ajudar com função cognitiva saudável e pode suportar os níveis de glicose já em um intervalo normal. Emergentes a ciência indica que ele também pode ajudar os níveis de lipídios de sangue saudável suporte e uma resposta de inflamação saudável.

Referência:

https://www.technologyreview.com/s/534636/The-Anti-Aging-Pill
https://medcom.uiowa.edu/theloop/news/first-human-clinical-trial-for-nicotinamide-riboside

O que é nicotinamida Ribosídica? Benefícios do NAD + Booster?


https://selfhacked.com/2016/08/29/nicotinamide-riboside/


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Topo 2016 Pilha de Nootrópicos

 

  • L-Theanine 200mg + 100mg de cafeína de Verde/Chá preto ou café 100mg (2:1 relação)
    maior foco, atenção, motivação, e humor
  • Piracetam 1600mg (farmácia) + Uridina 250mg + CDP Choline 250mg
    melhor concentração, foco, recuperação da memória, sonhos lúcidos
  • Creatina 5g
    a melhoria da memória de curto prazo, habilidades de raciocínio
  • Melatonina 3mg – antes de dormir
    Associado com a regulação dos ciclos de sono/vigília, A melatonina é um potente antioxidante que protege contra os radicais livres e ajuda a apoiar a actividade de glutationa no tecido neural.
  • Ashwagandha 450mg
    Efeitos ansiolíticos e anti-depressores, provavelmente devido a sua capacidade de afetar a serotonina e GABA.
  • Ômega 3, Vitamina D, Probióticos , Multivitamínico
    Fundamentos de nutrição de saúde cerebral.

 

Referência

  • http://slatestarcodex.com/2016/03/01/2016-nootropics-Survey-Results/
  • http://www.brainprotips.com/Best-nootropics-2016/
Suplementos

Suplementos de enzima Top

  1. Ubiquinol & PQQ
    QH é o reduzido (ativo antioxidante) Estado do Co-Q10, a forma produzida por nossas células. É absorvida significativamente melhor que a ubiquinona. PQQ com QH promove a criação de novas mitocôndrias, um processo conhecido como biogênese mitocondrial.
  2. Coenzima Q10
    CoQ10 é um nutriente que suporta a função cardíaca e promove a produção de energia nas células.
  3. Enzimas proteolíticas
    Função de enzimas proteolíticas no organismo para digerir e quebrar as proteínas em seus componentes aminoácidos. Estudos mostram que várias enzimas proteolíticas são absorvidas através da parede do intestino em circulação.
  4. Enzimas digestivas
    Mistura de enzimas ativas em uma gama ampla de pH para ajudar na digestão de alimentos.
  5. Enzimas de lácteos
    Mistura de enzimas que é formulada para ajudar na digestão de produtos lácteos. Ótimo em combinação com produtos lácteos baseado suplementos protéicos.

 

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Topo 7 Nootropics

Nootropics refere-se a um grupo de "drogas inteligentes" destina-se a reforçar e melhorar o comportamento do cérebro.

  • L-Theanine 200mg + 100mg de cafeína de Verde/Chá preto ou café 100mg (2:1 relação)
    maior foco, atenção, motivação, e humor
  • Bacopa Monnieri 450 mg
    a melhoria da memória, diminuição da ansiedade
  • Piracetam 1600mg (farmácia) + CDP Choline 300mg
    melhor concentração, foco, recuperação da memória, sonhos lúcidos
  • Creatina 5g
    a melhoria da memória de curto prazo, habilidades de raciocínio
  • Panax Ginseng 2g
    ansiedade reduzida e melhor desempenho: tempo de reação, resistência, retenção de memória

Referência

Arte da masculinidade – Suplementos para impulsionar seu cérebro

A Mente Hacked – Ultimate Guide para Nootropics


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Topo 2 Anti envelhecimento suplementos

  1. CoQ10 & PQQ
  2. Mix de extensão de vida

Referências:

  • http://www.homecuresthatwork.com/slideshow/Top-6-Anti-Aging-supplements
  • http://www.lifescript.com/Health/centers/Alzheimers/tips/5_anti-aging_supplements_worth_taking.aspx
  • http://blog.LEF.org/2013/10/the-top-3-Anti-Aging-supplements.html
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Dr. Oz : Pílulas para olhar mais jovens 2014

Comprimidos de suplemento que o Dr. Oz recomenda em seu Guia de anti-envelhecimento de todo o corpo 2014 com o dermatologista Dr. Tess Mauricio .

Vídeo: Dr. Oz : Pílulas para olhar mais jovens


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Lista de suplementos de Ray Kurzweil

O Google exec, futurista, Autor, e inventor é atualmente diretor do gigante de motor de pesquisa de engenharia e está trabalhando em uma iniciativa de inteligência artificial.

Em uma entrevista com os Maclean, Kurzweil afirmou que "software desatualizado" está executando nossos corpos, e precisa ser reprogramado para aumentar a expectativa de vida. "A expectativa de vida era 20 Há mil anos atrás; 37, 200 anos atrás. Agora somos capazes de reprogramar a saúde e a medicina como software, e que [ritmo é] vai continuar a acelerar. "

Lista de 77 suplementos que Ray Kurzweil relata em seu livro com co-autoria, Fantastic Voyage: Viva o suficiente para viver para sempre

Para a saúde geral e antioxidação

Abrangente multi-vitamina
Coenzima Q10
Extrato de semente de uva
Resveratrol
Boldo Extrato
Licopeno
Silymarine
Ácido linoleico
Lecitina
n-acetil-cisteína
Alho
l-carnitina
Pyrodoxal-5-fosfato:
Echinacea
Ervas prescritas pelo Dr. Glenn Rothfeld
Tiros de B12

Para o tipo de tratamento 2 Diabates

Crómio
Metformine
Gymnema sylvestra

Para os níveis de colesterol

Policosanol
Gugulipid
Esteróis vegetais
Niacina
Farelo de aveia
Pó de toranja
Psyllium
Lecitina
Lipitor

Para a saúde de vasos sanguíneos

Arginina
TMG
Colina

Para reduzir a viscosidade do sangue

Aspirina
Lumbrokinase

Para reduzir a inflamação

EPA/DHA
Curcumina

Para reduzir os níveis de homocystein

Ácido fólico
B6

Para desintoxicação

EDTA
DMPS

Para o fígado

Glutationa intravenosa

Para as membranas celulares

Fosfatidilcolina intravenosa

Para os níveis de testosterona

PtC
DHEA
Testosterona
l-3-C
Crisina
Urtiga
Ginger

Para a próstata

Saw palmetto complexo

Para o stress

l-theonine
Beta-sitosterol
Fosfatidilserina
Extrato de chá verde

Para o cérebro

GABA
Melatonina
Glycerylphosphatidylcholine
Nextrutine
Quercertin

Para os olhos

Luteína
Boldo Extrato

Para a pele

Cremes de pele antioxidante

Para a digestão

Betaína HCL
Pepsina
Raiz de genciana
Hortelã-pimenta
Acidophilus bifodobacter
Frutooligossacarídeos
Proteínas de peixe
l-glutamina
n-acetil-d-glucosamina

Para inibir a produtos finais de glycolsylated

n-acetil-carnitina
Carnosina
Quercertin
Ácido alfa-lipoico

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Lista de ingredientes de smoothies

Ingredientes extras para adicionar a seus frutos & batidos de leite:

smoothies

Alguns desses itens já estão incluídos em outros combos, Mas pode ser completada conforme necessário.

Pode ser misturado com bananas, laranjas, quivi.


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Lista de fórmulas antioxidantes

 

Seria uma boa idéia para evitar altas doses de beta-caroteno ao usar multivitaminas com antioxidantes, como alguns estudos mostraram altas doses de beta-caroteno podem ter efeitos adversos devido ao metabolismo humano.

antioxidantes

Referência:
WebMD : Como antioxidantes funcionam
Jon Barron : Anti-envelhecimento antioxidantes
NIH MedlinePlus : Antioxidantes
Cancer.gov : Ficha técnica de prevenção


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Tônicos para a energia: Revigorar o corpo e a mente

Energia de impulso, avigorar, rejuvenescer e fortalecer o corpo e a mente.

chá verde

Para manter os níveis de energia naturais do altos, eles devem ser usados com outros suplementos que mantém o corpo jovem e saudável (antioxidantes e fórmulas de imunidade) e ativo (cérebro e balanceamento de suplementos de hormônio). Também não se esqueça uma dieta saudável, atividades físicas e dormir.

Referência: